Несомненно, каждый человек стремится создать интересный, полезный и насыщенный досуг. К тому же, идеальным считается досуг, способствующий оздоровлению, приобретению красоты, формированию полезных привычек и освоению различных навыков.

Известно, что в советские времена велась борьба с некоторыми направлениями танцев, так как в них была замечена некая идеологическая опасность. Однако стремление общества к здоровью, красоте и общению смогло выстоять и победить все преследования.

Вот семь основных причин, которые являются наглядным свидетельством о пользе Танца:

1. Укрепление здоровья и стройная фигура.

Современная медицина утверждает, что занятия танцами являются оптимальными тренировками для сердца, сосудов, мышц и суставов. Сам Поль Брэгг говорил, что нужно бегать трусцой, правильно питаться и много танцевать. Благодаря потрясающе низкой вероятности получения травм, к занятиям танцами допускаются как маленькие дети, так и пожилые люди.

2. Правильная и красивая осанка.

В современном мире у более 50% людей есть проблемы с позвоночником. Благодаря танцам исчезают данные проблемы и вырабатывается правильная осанка. Кроме того, даже начав заниматься танцами в зрелом возрасте, можно прибавить в росте 2-3 см! Это является результатом выпрямления позвоночника.

3. Красивая, шикарная походка.

Важным фактором в формировании внешнего образа человека является его манера ходить. Действительно, люди с красивой походкой выделяются из толпы и привлекают особое внимание. Ими хочется любоваться и хочется быть похожим на них. Благодаря танцам, вы сможете скорректировать свою походку и ходить красиво!

4. Новые интересные знакомства.

Каждый человек любит заводить новые знакомства, и приобретать новых единомышленников и друзей. Конечно же, посещение танцевальных занятий способствуют этому. Нередко на танцах люди встречают свою любовь и свое счастье. То есть, танцы наполнены и романтикой, и теплотой, и страстью. На танцах каждый сможет найти что-то свое, что-то имеющее для него особое значение и вызывающее особые чувства.

5. Психологическое раскрепощение.

Благодаря танцам человек становится более открытым и смелым. Он приобретает Свободу! Свободу Движений, свободу Мышления, свободу Общения и свободу Жизни. Танцы помогают избавиться от ненужных стереотипов и комплексов, способствуют лучшей адаптации к жизненным быстроменяющимся обстоятельствам.

6. Чувство Ритма и развитие музыкальности.

Благодаря регулярным занятиям танцами, вы научитесь «слышать» музыку, отличать различные направления и стили. Вы приобретете чувство Ритма и вся ваша жизнь станет ритмичной! Как только вы услышите музыку, вы почувствуете потребность в танце и с легкостью подберете подходящие движения, будете угадывать в музыке свой особый танец.

7. Внешняя красота и хорошее настроение.

Танцы откроют вам секрет, как из «серой мышки» превратиться в загадочного и привлекательно человека. Благодаря новому взгляду на прическу, одежду, а для женщин еще и на макияж, вы почувствуете, что теперь не обделены вниманием окружающих, которые просто не смогут оторвать от вас восхищенные взгляды.