Танцы представляют собой искусство движения. Настоящим искусством является Движение, которое оказывает на зрителя влияние, способное изменить его душевное состояние и одухотворяет его.

Термин «танец» (польский «taniec», немецкий «Tanz») обозначает вид искусства, и его основным средством для создания художественного образа являются движения и положения тела исполнителя.

Несомненно, каждый человек стремится создать интересный, полезный и насыщенный досуг. К тому же, идеальным считается досуг, способствующий оздоровлению, приобретению красоты, формированию полезных привычек и освоению различных навыков.

Известно, что в советские времена велась борьба с некоторыми направлениями танцев, так как в них была замечена некая идеологическая опасность. Однако стремление общества к здоровью, красоте и общению смогло выстоять и победить все преследования.

Сразу отметим, что Танец абсолютно безвреден для здоровья! Танцами можно начинать заниматься в любом возрасте и с любого уровня физической подготовки.

Преимущество танца в том, что он не требует от начинающего танцора форсированных и максимальных нагрузок: программа изучения и освоения танцев носит постепенный характер, то есть на тренировках задачи усложняются постепенно.

Прошло несколько тысячелетий, наш мир изменился до неузнаваемости, но человек все еще продолжает танцевать, и это ему очень нравиться! Почему?

Дело в том, что человек – это сложнейший саморегулирующийся организм, для которого наряду с физиологическими факторами большое значение имеет Ритм жизни.

Танец представляет собой особый вид искусства, именно искусства, а не просто развлечения. Относиться к танцу только как к способу приятного времяпровождения было бы крайне легкомысленным.

Танец – это отражение чувств, благодаря танцу человек по-особому начинает воспринимать окружающий мир, учится гармонично взаимодействовать с ним.